Краснодар Доктор Психотерапевт
 Контакты  Флаг России     89272511666    89616560737    89880223676
Скайп doctor-razborov  и эл.адрес Razborow@rambler.ru
           

Приветствую Вас Гость




Этот сайт поможет вам обратится к доктору который сможет решить ваши душевные конфликты!

Центр - Р  Д  П
Россия Доктор Психотерапевт

Предлагает Вам психологическую консультацию и понимая Ваше душевное здоровье по Скайпу :

doctor-razborov

или

По телефону Флаг России Россия

  89272511666

  89616560737

  89880223676

ГРАФИК ЗАПИСИ НА ПРИЁМ

по Московскому времени :

понедельник - 12.00-18.00;
вторник - 12.00-19.00;
среда - 12.00-19.00;
четверг - 12.00-19.00;
пятница - 12.00-18.00;

Бесплатные вопросы

на эл.адрес

Razborow@rambler.ru

а так же

Консультация по Skype

doctor-razborov  

 Р Д П  видео на YouTube

Вы можете оплатить

консультацию

Сбербанк России -

номер карты :

4276110018628145

Счёт получателя: 

40817810711000363825

-  для оплаты сеансов.

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

2

Рейтинг@Mail.ru
Besucherzahler
счетчик посещений
Наш сайт в каталоге manyweb.ru Яндекс.Метрика Камышин Агент Каталог сайтов и статей iLinks.RU Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов Bi0 Goon Каталог сайтов jAntivirus Каталог Краснодарских сайтов, предприятий, товаров и услуг Белый каталог сайтов
  "То, что мы ищем, – это картина забытых лет пациента... Работа психоаналитика по конструированию или, если хотите, реконструированию в большей степени напоминает археологические раскопки какого-нибудь древнего сооружения. Эти два процесса на самом деле идентичны, за исключением того, что аналитик работает в лучших условиях и имеет в своем распоряжении больше материала, поскольку то, с чем он работает, не разрушено, а до сих пор живо – а может быть, и по другой причине. Так же как археолог воссоздает стены здания по сохранившемуся фундаменту, определяет количество и расположение по углублениям в полу и восстанавливает настенную живопись и украшения по обломкам, так действует и психоаналитик, когда он делает свои выводы на основе фрагментов воспоминаний, ассоциаций и поведения анализируемого. Оба имеют неоспоримое право реконструировать путем дополнения и и комбинирования сохранившихся остатков. Оба, более того, подвержены сходным трудностям и ошибкам... Аналитик, как уже было сказано, работает в более благоприятных условиях, чем археолог, поскольку у него в распоряжении есть материал, которому нет аналога при раскопках, такой как повторение реакций, исходящих из детства, и все, что возникает в связи с этим повторением в переносе... Все важные элементы сохранны, и даже те, которые казалось, полностью забыты, где-то и как-то существуют, будучи лишь похороненными и недоступными для субъекта. Только от аналитической техники зависит, достигнем ли мы успеха в полном освещении того, что было скрыто." Зигмунд Фрейд

 













































Лечение бессонницы 

Как избавиться от бессонницы?

По статистике каждый пятый взрослый страдает бессонницей. Существует несколько видов бессонницы, и почти в 20% случаев причины бессонницы носят психофизиологический характер и в ее лечении может помочь психолог. Всего за несколько консультаций у психотерапевта вы сможете избавиться от бессонницы, правильно реагировать на стрес, снимать напряжение и возбуждение, которые мешают качественному и хорошему сну.

У человека, страдающего бессонницей, продуктивность жизни заметно снижается, т.к. из-за отсутствия качественного и полноценного сна снижается работоспособность, возникает раздражительность,синдром хронической усталости и в некоторых случаях депрессия !!!

Ученые утверждают, что люди, подверженные бессоннице, имеют больше проблем со здоровьем в сравнении с теми, кто не испытывает трудностей со сном, примерно, 80% против 20%. Бессонница может выражаться трудностью при засыпании, частыми пробуждениями ночью или малым количеством сна (ранним пробуждением), что влечет за собой «разбитость», вялость и недомогание на протяжении дня.

Причины бессонницы

Сон человека состоит из 3-5 циклов, каждый цикл состоит из 5 фаз сна. Первые две фазы – это погружение в сон, во время которого происходит мышечное расслабление, снижение восприятия внешних раздражителей. Далее наступает фаза глубокого сна, затем четвертая фаза - очень глубокий сон, во время которого замедляется сердечный ритм, частота дыхания, понижается температура тела и артериальное давление и наступает полная релаксация мышц тела.

На пятой фазе мозг человека входит в парадоксальное состояние повышенной активности, которое сопровождается сновидениями. Во время этой фазы сон может прерываться мышечными подергиваниями, человек может даже проснуться, но утром не помнить об этом. К утру, пятая фаза становится более протяженной, а фазы глубокого сна сокращаются.

При бессоннице многие люди прибегают к приему снотворного, что со временем вызывает химическую зависимость, а при отмене таблеток бессонница возвращается вновь и преодолеть ее ставиться сложнее.

Как избавиться от бессонницы
вечером не употребляйте алкоголь, кофе или крепкий чай, предпочтите им успокоительные чаи на травах
лучше всего перед сном что-нибудь почитать, меньше смотреть телевизор или работать за компьютером
старайтесь избегать эмоционального возбуждения или напряжения
примите теплый душ или ванну, лучше всего с небольшим количеством эфирного масла или травами с успокоительным эффектом
на ночь можно выпить стакан теплого молока с чайной ложкой меда
если вы не можете уснуть, не мучайтесь лежа в кровати. Смените обстановку, уйдя в другую комнату или на кухню, иначе обстановка в вашей спальне у вас начнет ассоциироваться с бессонницей
если вы давно страдаете бессонницей, постарайтесь изменить свой настрой, старайтесь не думать «меня ожидает еще одна бессонная ночь», а наоборот, старайтесь дать противоположный настрой, например, «сегодня я точно усну крепко и наконец-то высплюсь!» или «в эту ночь мне ничто не помешает хорошо заснуть»
наладьте свой режим дня: старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время
в случае ночного пробуждения, лучше встать и подождать, пока вам снова не захочется спать.

СПЕЦИАЛИСТЫ

Центра РДП

Россия Доктор Психотерапевт

 

Разборов Юрий Алексеевич

Доктор Психотерапевт, Гипнолог, Практический Психолог.

Основатель и Президент Центра РДП Россия Доктор Психотерапевт.

Директор и Основатель А П А Само Программирование Своим голосом.

Автор основного Психологического метода лечения в РДП.

 

Корнилов Эдуард Анатольевич

Гипнолог, Психотерапевт высшей категории, Врач-психиатр.
В рамках консультативного приёма специалист проводит диагностическое психологическое тестирование, по результатам которого осуществляется индивидуальный подбор способов коррекции имеющихся нарушений функции психоэмоциональной сферы.

 

Попова Елена Антоновна

Психотерапевт, Психолог, Гипнолог. Квалифицированный врач, специализируется на терапевтическом воздействии через арт-объекты, приемах нейролингвистического программирования, транс активного анализа и телесно ориентированной терапии.

 

Дегтярёв Сергей Александрович

Психотерапевт, Гипнолог и Психолог. Имеет опыт лечебно-диагностической и экспертной работы с пациентами, страдающими психическими заболеваниями и пограничными состояниями в условиях амбулатории и профильного стационара.

 

Гусева Оксана Викторовна

Психотерапевт, Психолог. Лечение неврозов, невроз подобных состояний, аффективных расстройств, тревожных состояний, страхов, панических атак, посттравматических стрессовых расстройств, кризисных состояний, семейное консультирование, помощь в создании и сохранении семьи.

 

Белоусов Алексей Владимирович

Психотерапевт, Психолог, Психиатр. Специализируется на лечении психических расстройств, заболеваний и зависимостей. Профессиональное лечение шизофрении, фобий и страхов, панических атак, психических расстройств, депрессию, фобии.

 

Воробьёва Ирина Николаевна

Психотерапевт, Психолог, Психиатр. Дипломированный врач Психотерапевт, специализируется на индивидуальных и семейных приемах, лечении неврозов, депрессии, тревожных состояний, посттравматических стрессовых расстройств, реабилитации вовремя и после разводов.

 

Михайлов Павел Андреевич

Психотерапевт, Нарколог, Психолог. Специализируется на: лечении, диагностике психических расстройств, панических атак, навязчивых состояний. Профессионально занимается лечением: страхов, неврозов, тревожных состояний, паники в транспорте, нарушения сна.

 

Иванкова Инна Геннадиевна

Психотерапевт, Гипнолог, Сексолог, Психиатр. Врач-психиатр, психотерапевт, сексолог, член Международной ассоциации урологов-сексологов, защитила кандидатскую диссертацию по теме инцеста, имеет дополнительное образование по судебной сексологии и прикладной психологии, психотерапии и клинической психологии.

 

Шмыгин Андрей Николаевич

Психотерапевт, Гипнолог, Психолог, Психиатр. Семейная психотерапия, гештальт-терапия, арт-терапия, сказко-терапия, игровая-терапия. Врач-психиатр, психотерапевт, имеет более чем 18-летний опыт работы, прошёл полный курс обучения по специальности «психиатрия и психотерапия».

 

Сысоева Любовь Ивана

Психотерапевт, Психолог, Гипнолог. Когнитивное-поведенческая психотерапия, поддерживающая экспрессивная психоаналитическая психотерапия, мотивационное консультирование, эриксоновский гипноз, гештальт-терапия, трансактный анализ, символодрамма.

Форма входа
Поиск
Календарь
«  Август 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Друзья сайта
Р  Д  П
  • Пермь Доктор Психотерапевт
  • Воронеж Доктор Психотерапевт
  • Саратов Доктор Психотерапевт
  • Краснодар Доктор Психотерапевт
  • Тольятти Доктор Психотерапевт
  • Ижевск Доктор Психотерапевт
  • Ульяновск Доктор Психотерапевт
  • Барнаул Доктор Психотерапевт
  • Иркутск Доктор Психотерапевт
  • Тюмень Доктор Психотерапевт
  • Владивосток Доктор Психотерапевт
  • Ярославль Доктор Психотерапевт
  • Хабаровск Доктор Психотерапевт
  • Махачкала Доктор Психотерапевт
  • Оренбург Доктор Психотерапевт
  • Камышин доктор психотерапевт
  • Новый Уренгой Доктор Психотерапевт
  •  ПОНИМАНИЕ
  • Россия Доктор Психотерапевт

    социальные сети

     интернета,

     поисковые системы,

     социальные сайты...

    В Контакте
    Facebook
    Одноклассники
    Живой Журнал
    Twitter
    WikipediA
    Новости 360
    Memori.ru
    YouTube
    Цены на консультациюСПЕЦИАЛИСТЫ ЦЕНТРА РДППсихосоматикаОбратная связьВакансии
    Центр - Р  Д  П  Россия Доктор Психотерапевт

    Каталог webplus.info zakruti.com БКНС
    aRuma бесплатная регистрация в каталогах тендерный кредит
    Доставка грузов
    Наш сайт в каталоге manyweb.ru Тренинги и семинары по психологии MedLinks - Вся медицина в Интернет  Obyavlenie-Da.ru регистрация в каталогах PROVERIM.NET Проверить сайта Информер от site.rufex.net анализ сайта Настоящий ПР krasnodardoctor.ucoz.ru Анализ сайта Анализ сайта www.krasnodardoctor.ucoz.ru Анализ сайта krasnodardoctor.ucoz.ru
    vseSdelki.info - товары, услуги, объявления, каталоги Информационный интернет партнер | Все каталоги HitMeter.ru - счетчик посетителей сайта, бесплатная статистика счетчик посещений Белый каталог сайтов PopCat.ru
    Анализ сайта: Проверка Траста
    www.ondesany.ru Краснодар Доктор Психотерапевт – Медицинская доска объявлений Нашли.com - тематический каталог сайтов, поиск